Soluna in Xplore Ibiza Magazine —
Ontdek wat ademwerk voor jou kan doen

Het was een bijzonder moment: een uitnodiging van Xplore Ibiza Magazine om ons verhaal te delen. Xplore Ibiza is een toonaangevend lifestyle-magazine op het eiland — vol met verhalen over mensen die een bijzondere weg bewandelen, over authenticiteit, over leven met intentie. En in editie #24 was er ruimte voor Soluna.

"Ik help je om weer meer in contact met je lichaam en met jezelf te komen, om zo meer rust, helderheid en ruimte te ervaren." — Maria Theresa in Xplore Ibiza #24

Het verhaal achter Soluna

In het magazine deelde ik het verhaal achter Soluna — hoe het allemaal begon. Met een gevoel van mezelf een beetje kwijt te zijn. Met een zoektocht naar wat nu echt werkt. En met de ontdekking van ademwerk als de meest directe, krachtigste manier om contact te maken met jezelf.

Als kind was ik al geïnteresseerd in het spirituele, in energie en persoonlijke ontwikkeling. In de loop der jaren volgde ik opleidingen in Kundalini, ademwerk en persoonlijke coaching. Dat lijstje groeide steeds verder — en van daaruit ontstond uiteindelijk het idee voor Soluna.

Werken op Ibiza

Een groot deel van het artikel ging over mijn werk op Ibiza — en waarom dat zo anders is dan werken in Nederland. Op Ibiza richt ik me vooral op ademsessies, zowel één op één als in kleine groepen. Het eiland heeft een bepaalde vrijheid en een energie die moeilijk uit te leggen is.

Wat ik zo mooi vind: je kunt overal werken met adem. Alles wat je nodig hebt is een kleedje en je eigen adem. Dat kan op het strand zijn, in de natuur of op een rustige plek — want juist in die stilte van het eiland merk je hoe belangrijk adem en verbinding met jezelf eigenlijk zijn.

Voor iedereen die nieuwsgierig is

In het interview benadrukte ik iets wat ik ook hier wil herhalen: Soluna is er voor iedereen die openstaat voor persoonlijke ontwikkeling en nieuwsgierig is naar wat ademwerk voor hen kan betekenen. Je hoeft geen ervaring te hebben. Juist mensen die het voor het eerst willen ervaren zijn welkom.

Iedereen komt met een andere reden: de een zoekt meer rust, de ander wil beter slapen, spanning loslaten of simpelweg weer dichter bij zichzelf komen. Voor mij is het daarbij elke keer weer belangrijk dat mensen zich veilig voelen en de ruimte krijgen om op hun eigen tempo te ontdekken wat ademwerk voor hen kan doen.

Wat het voor mij betekende

Wanneer iemand na een sessie zegt dat het heeft geholpen of iets in beweging heeft gebracht — dat voelt als een heel mooi cadeau. Die dankbaarheid is onbetaalbaar. En het verschijnen in Xplore Ibiza Magazine voelde als een bevestiging: dit werk doet ertoe. Dit verhaal mag verteld worden.